LA PRESSOTHÉRAPIE
Qu’est-ce que la pressothérapie?
La pressothérapie est une technique thérapeutique qui utilise des bottes ou des manchons gonflables pour exercer une pression externe sur les parties du corps à traiter.
Cette pression intermittente stimule la circulation sanguine et lymphatique, facilitant ainsi l'élimination des toxines.
La pressothérapie est reconnue pour ses effets bénéfiques sur la rétention d'eau, la cellulite, les jambes lourdes et les troubles circulatoires.
À qui s’adresse la pressothérapie?
La pressothérapie s'adresse à un large public. Que vous soyez un athlète cherchant à améliorer votre récupération après un entrainement intensif, une personne souffrant de problèmes circulatoires ou de rétention d'eau, ou simplement à la recherche d'une méthode relaxante pour prendre soin de vous, la pressothérapie peut vous être bénéfique.
Combien de séances sont nécessaires?
La durée et le nombre de séances de pressothérapie varient en fonction des besoins individuels. En général, il est conseillé de suivre entre 6 et 12 séances pour obtenir des résultats optimaux.
Les séances durent généralement entre 30 et 45 minutes et peuvent être espacées de quelques jours à une semaine en fonction de la réaction de votre corps. Il est important de suivre les recommandations de votre thérapeute pour maximiser les bienfaits de la pressothérapie.
Quels sont les résultats à attendre?
La pressothérapie offre de nombreux avantages. En plus de soulager efficacement la rétention d'eau et les jambes lourdes, elle contribue à diminuer l'apparence de la cellulite et à améliorer la texture de la peau.
Elle favorise également la circulation sanguine et lymphatique, ce qui permet d'éliminer les toxines, de renforcer le système immunitaire et améliorer la récupération après un effort intense. Les résultats peuvent être visibles dès les premières séances et s'améliorent au fil du temps.